ナツメ（棗）
基本情報
花言葉：若々しさ、健康
花期：夏 6月～7月（果期 9月～10月）
誕生花：9月7日
学名：Ziziphus jujuba
科名：クロウメモドキ科ナツメ属
分類：落葉高木
原産地：中国から西アジア
撮影地
北陸地方 福井県 自宅庭（自生）
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| 撮影日 2017-06-11 |
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| 撮影日 2018-06-06 |
豆知識
夏になると芽が出す（夏芽）のでこの名前がつきました。
花は、とても小さく地味で目立ちません。
ナツメの果実は、栄養価が高く乾燥させ干しナツメ
にして菓子の材料にしています。
薬膳料理では、サムゲタンの材料に使われています。
また、生薬としても用いられます。
生の果実をそのまま食べると
パサパサしていますがほんのり甘い青りんごの味がします。
果期は、9月～10月 です。
中国では、古来より
「1日3粒のナツメを食べると老いを防ぐ」と言われており
不老長寿の妙薬として宮廷料理にはなくてはならないもの
でした。
ナツメの果実の生薬名を大棗（たいそう）と言います。
生の果実をそのまま食べると
パサパサしていますがほんのり甘い青りんごの味がします。
果期は、9月～10月 です。
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| 撮影日 2015-08-22 |
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| 撮影日 2017-07-05 |
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| 撮影日 2017-09-03 |
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| 撮影日 2017-09-15 |
ナツメの果実の効能とは？
中国では、古来より
「1日3粒のナツメを食べると老いを防ぐ」と言われており
不老長寿の妙薬として宮廷料理にはなくてはならないもの
でした。
ナツメの果実の生薬名を大棗（たいそう）と言います。
その注目すべき効能は！
女性にオススメ です ♡
・冷え症改善
・新陳の促進（老化抑制効果）
・ストレスの軽減
では、また...
いつまでもいつまでも 心と身体の健康を保てれば
いつまでもいつまでも 若々しくいられるはずです！
最近、白髪がチラホラと… w(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!
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